IILs Grønne verdier
Innstranda-modellen
Kontakt oss
Logo Innstrandens Idrettslag

Artig - Mangfold - Utvikling - Respekt

Starte med langrenn

Har du lyst å begynne med langrenn? Velkommen på trening hos Innstranden IL!

Publisert av: Torbjørn Ludvigsen

Langrenn for 1. og 2. klassinger

Innstranden tilbyr i år skiskole for de minste.

Vi leker oss på ski, og har det gøy i snøen som forhåpentligvis snart laver ned…

Oppstart så snøen kommer, de påmeldte vil får beskjed på mail.

 

Treningene blir på torsdager kl 18.30-19.30.

 

Påmelding på mail til Elin Cecilie Haugland: elceha@online.no

PS: vi ønsker flere foreldre velkomne som trenere.

Vi starter opp trening for de som går i 3. og 4. klasse torsdag 20. september kl. 18.30 – 19.30. Oppmøte ved Mørkvedmarka skole v/grusbanen.

 

Treningene vil være på torsdager fra kl. 18.30 – 19.30

 

Vi vil ha treninger både ute og inne i gymsal. Når vi er ute og har barmarkstreninger er fottøy joggesko og klær etter vær. Så snart snøen tillater det vil treningene foregå på skiVi vil arrangere et eget møte i løpet av oktober for informasjon om IIL langrenn, innhold i skitreningen, utstyr og skismøring.

 

Innmelding skjer på Innstrandens il sin hjemmeside: www.iil.no/ under ressurser: innmelding.

Trenere 2003/2004 er

Marit Elvos 45 40 47 73 og

Sølvi Kristiansen 99 04 96 10

 

TRENING FOR 5. og 6.klassinger

Treningstider/sted i utgangspunkt:

Mandag kl 18 30 – 1930

Torsdag kl 1830 – 1930

Mandag: Oppmøte Mørkvedmarka skole v/grusbanen (barmarkstrening)

Torsdag: Oppmøte Salten Dekksenter (rulleski)

 

Utstyr

Det er ikke et krav om at dere har rulleski på dette alderstrinnet da klubben låner ut ski. På barmarkstreningene er fottøy joggesko. Så snart snøen tillater det vil treningene foregå på ski. Vi vil arrangere et eget møte før snøen kommer, hvor vi informerer om utstyr og skismøring.

Trenere

Håvard Solbakken: 916 83 927

Terje Arntsen: 977 23 150

Svein Ove Aspmo: 415 14 685

Del på Facebook
Publisert: 10.09.2012    Oppdatert 3.10.2012 kl. 1411

Resursser

Kontakt IIL

Innstrandens Idrettslag. Postboks 6280, 8031 Bodø 

Tlf:       755 51650     

Faks:   755 14888

E-post: adm@iil.no

Besøksadresse: Mørkvedlia Idrettspark, 2. etg

Besøk oss på Facebook

Samarbeidspartnere

Gullpartner:

             

  Sølvpartner:


             

Bronsjepartner: